โปรแกรมรักษาภาวะนิ้วล็อก
นิ้วล็อก (Trigger Finger) ทำให้เกิดอาการนิ้วแข็ง ปวด หรือขยับงอ–เหยียดได้ลำบาก มักเกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นหรือการใช้งานมือซ้ำๆ
ที่ Menness Clinic เรามีการรักษาแบบเฉพาะบุคคล ผสานการทำกายภาพบำบัด คลื่นเสียงอัลตราซาวด์ และการดูแลเส้นเอ็นเฉพาะจุด เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และคืนการทำงานของมือให้กลับมาเป็นปกติอย่างมีประสิทธิภาพ
โปรแกรมรักษานิ้วล็อก (Trigger Finger Programs)
“นิ้วล็อก” หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Trigger Fingerเป็นภาวะที่นิ้วของเรามีอาการติด งอ เหยียดลำบาก หรือมีเสียง “กึก” เหมือนนิ้วถูกล็อกไว้เวลาขยับ ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่าทำไมถึงเป็น และรักษาได้อย่างไร
⚠️ สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
โดยทั่วไป นิ้วล็อก มักเกิดจากการอักเสบของเอ็นที่ควบคุมการงอเหยียดนิ้ว เมื่อเกิดการเสียดสีบ่อย ๆ เอ็นจะหนาตัวขึ้น และเกิดการ “ติด” ที่ปลอกเอ็น ทำให้นิ้วงอแล้วเหยียดไม่ออกตามปกติ
กลุ่มเสี่ยงที่พบบ่อยคือ
-
ผู้ที่ใช้มือทำงานซ้ำ ๆ เช่น งานช่าง งานก่อสร้าง หรือทำสวน
-
ผู้ที่ใช้โทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน
-
นักดนตรีที่ต้องใช้มือบ่อย
-
รวมถึงผู้ป่วยเบาหวาน หรือโรคข้อบางชนิด ก็มีโอกาสเป็นได้ง่ายกว่าปกติครับ
แนวทางการรักษา (Trigger Finger Treatment Programs)
หมอขอแบ่งการรักษาออกเป็น 3 แนวทางหลัก ๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและระยะของโรคครับ
⚠️ 1. การฉีดยาสเตียรอยด์ (Trigger Finger Steroid Injection)
เป็นวิธีที่หมอนิยมใช้ในระยะเริ่มต้นของนิ้วล็อก โดยจะฉีดยาเฉพาะจุดบริเวณที่มีการอักเสบ เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดบวม และทำให้เอ็นเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
ข้อดี:
-
เห็นผลเร็ว
-
ไม่ต้องพักฟื้น
-
เหมาะกับผู้ที่เพิ่งเริ่มมีอาการ
⚠️ 2. การฉีดน้ำเลี้ยงข้อ (Trigger Finger HA / Ostenil Injection)
Hyaluronic acid (HA) เป็นสารที่มีอยู่ในข้อและเส้นเอ็นตามธรรมชาติ ช่วยให้การเคลื่อนไหวของข้อลื่นขึ้น
ในผู้ที่มีอาการนิ้วล็อก จะมีปริมาณน้ำเลี้ยงข้อบริเวณนั้นลดลง ทำให้เกิดการเสียดสีและอักเสบ
การฉีด HA จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับบริเวณปลอกเอ็น ลดการอักเสบ และช่วยให้การเคลื่อนไหวของนิ้วกลับมาเป็นปกติได้เร็วขึ้นครับ
⚠️ 3. การผ่าตัดนิ้วล็อก (Trigger Finger Surgery)
หากรักษาด้วยการฉีดยาแล้วยังไม่ดีขึ้น หมออาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเล็ก
เป็นหัตถการที่ใช้เวลาเพียงประมาณ 15 นาที โดยจะเปิดปลอกเอ็นส่วนที่รัดเอ็นไว้ เพื่อให้นิ้วสามารถขยับได้อย่างอิสระ
ข้อดี:
-
ทำภายใต้ยาชาเฉพาะที่
-
พักฟื้นไม่นาน
-
ช่วยแก้ปัญหาได้ถาวรในรายที่มีอาการเรื้อรัง
อาการอื่นๆ ที่มีอาการคล้ายกัน
บางครั้งอาการปวดหรือชาในมืออาจไม่ได้เกิดจากนิ้วล็อกเสมอไป หมอจึงขอแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 2 ภาวะที่มักพบร่วมกันครับ
การรักษาโรคพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome)
โรคนี้เกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ หากจำเป็นต้องผ่าตัด หมอจะเปิดแผลเล็ก ๆ ที่ฝ่ามือ แล้วตัดเอ็นพังผืดที่กดทับเส้นประสาทออก ใช้เวลาประมาณ 15–30 นาทีครับ
การรักษาโรคเดอเกอร์แวง (De Quervain’s Disease)
โรคนี้เกิดจากปลอกเอ็นบริเวณโคนหัวแม่มืออักเสบ การผ่าตัดทำภายใต้ยาชาเฉพาะที่ ใช้เวลาประมาณ 30 นาที
โดยหมอจะเปิดปลอกเอ็นที่หนาและรัดเส้นเอ็นไว้ เพื่อให้เส้นเอ็นเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระอีกครั้งครับ